Grundkurs Toprope - Basiskurs
Hier erlernst Du die ersten Grundlagen zum eigenständigen Klettern und Sichern in einer Kletterhalle. Geklettert und gesichert wird hier ausschließlich im Toprope. Die Kursinhalte werden nach DAV-Richtlinien (Kletterschein Toprope) praxisnah vermittelt.
Teilnahmebedingungen für Minderjährige:
Hier erlernst Du die ersten Grundlagen zum eigenständigen Klettern und Sichern in einer Kletterhalle. Geklettert und gesichert wird hier ausschließlich im Toprope. Die Kursinhalte werden nach DAV-Richtlinien (Kletterschein Toprope) praxisnah vermittelt.
Teilnahmebedingungen für Minderjährige:
- Mindestalter 14 Jahre
- Aus Haftungsgründen können Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren können nur mit einer Erwachsenen Personen (Erziehungsberechtigte/r) zusammen angemeldet werden und teilnehmen. Für beide Personen werden Teilnahmegebühren berechnet (Begleitpersonen die nur sichern sind vom Halleneintritt ausgenommen). Ist diese Person nicht erziehungsberechtigt, ist eine Einverständniserklärung der Eltern erforderlich.
- Jugendliche zwischen 16 und 18 Jahre müssen über eine erziehungsberechtigte Person angemeldet werden.
Übersicht Kursstruktur
Basiskurs Grundkurs Hallenklettern zum erlernen der ersten Grundlagen im Klettern und Sichern.
Aufbaukurs 1 Vorstiegskurs Halle über ein Tag. Der erste Vorstieg und die nötige Sicherungstechnik.
Aufbaukurs 2 Erweiterung der Sicherungskenntnisse. Technik & Taktik zur Verbesserung der Kletterleistung.
Basiskurs Grundkurs Hallenklettern zum erlernen der ersten Grundlagen im Klettern und Sichern.
Aufbaukurs 1 Vorstiegskurs Halle über ein Tag. Der erste Vorstieg und die nötige Sicherungstechnik.
Aufbaukurs 2 Erweiterung der Sicherungskenntnisse. Technik & Taktik zur Verbesserung der Kletterleistung.
Hinweise zu Kletterschuhen
Kletterschuhe fühlen sich grundsätzlich eng an und sind nicht zum gehen auf dem Boden geeignet. Daher werden die Kletterschuhe erst kurz vor der Aktivität an der Kletterwand angezogen und nach dem Beenden einer Kletterroute, also am Boden wieder angekommen, sofort ausgezogen. Ständiger Schuhwechsel gehört zum Klettersport dazu. Die meisten Kletterer haben daher immer ein zweites Paar Übergangs- oder Wechselschuhe dabei. Das können sein Turnschuhe, Flip-Flop’s oder sonstige „Latschen“. Spezielle "Kletterschuhe" sollen eng am Fuß sitzen und die Zehen vorne anstoßen, das ist bei Kindern meist schwierig, vor allem weil sie noch sehr schnell wachsen. Daher lohnen sich richtige Kletterschuhe erst dann, wenn sicher ist, dass der Klettersport zum regelmäßige Hobby wird. Die Kinder benötigen Schuhe, in denen sie gut klettern können, d.h. die fest am Fuß sitzen. Alternativ zu Kletterschuhen eignen sich z.B. Hallenturnschuhe oder sog. „Turn-Schläppchen“. Auf jeden Fall müssen die Schuhe sauber sein.
Kletterschuhe fühlen sich grundsätzlich eng an und sind nicht zum gehen auf dem Boden geeignet. Daher werden die Kletterschuhe erst kurz vor der Aktivität an der Kletterwand angezogen und nach dem Beenden einer Kletterroute, also am Boden wieder angekommen, sofort ausgezogen. Ständiger Schuhwechsel gehört zum Klettersport dazu. Die meisten Kletterer haben daher immer ein zweites Paar Übergangs- oder Wechselschuhe dabei. Das können sein Turnschuhe, Flip-Flop’s oder sonstige „Latschen“. Spezielle "Kletterschuhe" sollen eng am Fuß sitzen und die Zehen vorne anstoßen, das ist bei Kindern meist schwierig, vor allem weil sie noch sehr schnell wachsen. Daher lohnen sich richtige Kletterschuhe erst dann, wenn sicher ist, dass der Klettersport zum regelmäßige Hobby wird. Die Kinder benötigen Schuhe, in denen sie gut klettern können, d.h. die fest am Fuß sitzen. Alternativ zu Kletterschuhen eignen sich z.B. Hallenturnschuhe oder sog. „Turn-Schläppchen“. Auf jeden Fall müssen die Schuhe sauber sein.
Kursdatum |
Anmelden |
- Mindestalter 14 Jahre
- Aus Haftungsgründen können Kinder und Jugendliche unter 16 Jahren können nur mit einer Erwachsenen Personen (Erziehungsberechtigte/r) zusammen angemeldet werden und teilnehmen. Für beide Personen werden Teilnahmegebühren berechnet (Begleitpersonen die nur sichern sind vom Halleneintritt ausgenommen). Ist diese Person nicht erziehungsberechtigt, ist eine Einverständniserklärung der Eltern erforderlich.
- Jugendliche zwischen 16 und 18 Jahre müssen über eine erziehungsberechtigte Person angemeldet werden.
- Allgemeine Sportlichkeit und Bewegungsfreude sind von Vorteil.
Inhalte: |
Materialkunde; Knotenkunde; Klettern und Sichern im Toprope; Fallübungen; Psyche und Motivation; Gefahren und Risiken im Kletterhallenbetrieb, Theorie und Praxis wechseln sich ab; Kursziel: Selbstständig und sicher in Kletterhallen mit einem Kletterpartner im Toprope klettern gehen zu können. |
Dauer: |
1 Tag (10:00 - 17:00 Uhr) |
Teilnehmerzahl: |
max. 6 Personen |
Kursgebühren: |
79,00 € pro Person inkl. Leihausrüstung Der Halleneintritt ist zusätzlich vor Ort in bar an der Kasse der Kletterhalle zu entrichten. |
Ermäßigungen: |
10% erhalten Schüler, Azubis und Studenten |
Kletteraus-rüstung: |
Die Leih- bzw. Kletterausrüstung ist in den Teilnahmegebühren enthalten und umfasst einen Klettergurt mit Sicherungsgerät mit Karabiner. Kletterschuhe sind eine individuelle Angelegenheit und nicht in den Kursgebühren enthalten. Kletterschuhe kannst Du für eine geringe Leihgebühr an der Kasse der Kletterhalle ausleihen. |
Anfahrt mit PKW
Veranstaltungsort ist das Kletterzentrum VertiGo des Deutschen Alpenverein e.V. Sektion Heidelberg, Harbigweg 20 in 69124 Heidelberg. Der Harbigweg ist eine Sackgasse und die Kletterhalle kann mit PKW nur über den Kirchheimer Weg, Abzweigung Messplatz (Haltestelle Messplatz) erreicht werden. An der Kletterhalle stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung.
Anfahrt mit öffentliche Verkehrsmittel
Mit der Linie 33 bis Haltestelle Gregor-Mendel-Realschule. Dann noch 500m Fußweg bis zur Kletterhalle des DAV Heidelberg, Harbigweg 20.
Veranstaltungsort ist das Kletterzentrum VertiGo des Deutschen Alpenverein e.V. Sektion Heidelberg, Harbigweg 20 in 69124 Heidelberg. Der Harbigweg ist eine Sackgasse und die Kletterhalle kann mit PKW nur über den Kirchheimer Weg, Abzweigung Messplatz (Haltestelle Messplatz) erreicht werden. An der Kletterhalle stehen kostenlose Parkplätze zur Verfügung.
Anfahrt mit öffentliche Verkehrsmittel
Mit der Linie 33 bis Haltestelle Gregor-Mendel-Realschule. Dann noch 500m Fußweg bis zur Kletterhalle des DAV Heidelberg, Harbigweg 20.
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